1、第一期无嘉宾

本期内容是：维也纳风云，节目中，“兄弟团”相聚维也纳市政厅。在联合国可持续发展目标之青年倡议论坛上，七人被分为四组进行英语演讲的挑战。国际化的“兄弟团”除了进行英语演讲的挑战，还在联合国遭遇了一场另类面试。

2、第二期嘉宾是：吴秀波、昆凌、任家萱、钟楚曦、宋祖儿、蓝盈莹

本期内容是：邂逅皇家列车，节目中，奔跑团登上奥地利皇家列车，开启一场邂逅之旅，并与节目嘉宾组成男女搭档，进行了“吉尼斯纪录模式”的挑战，尝试了引体向上挑战、脸接毛巾、享受表情吃柠檬的环节。

3、第三期嘉宾是：吴秀波、昆凌、任家萱、钟楚曦、宋祖儿、蓝盈莹

本期内容是：冰雪趣味运动会，节目中，邓超继续挑战自我，与兄弟团在雪场中开启一场冰雪运动会。

4、第四期嘉宾是：惠若琪、武大靖、张国伟、苏炳添、何猷君

本期内容是：学霸龙舟赛（上），节目中，兄弟们要完成的任务是学霸龙舟赛，还要在各种有趣的训练比拼后选出分数最低的替补队员。

5、第五期嘉宾是：惠若琪、武大靖、张国伟、苏炳添、何猷君

本期内容是：学霸龙舟赛（下），节目中，学霸龙舟赛正式开始，兄弟们为了顺利完成两千米的赛前试划，跟着教练一起集训。

6、第六期嘉宾是：沙溢

本期内容是：“奔跑侠”争夺战，节目中，《复仇者联盟》的英雄们惊喜“现身”，成为了兄弟们的任务发布者。

7、第七期嘉宾是：王珞丹、范丞丞、欧阳娜娜

本期内容是：10vs100百人拔旗赛，节目中，兄弟团与嘉宾王珞丹、范丞丞、欧阳娜娜一同对战百名工人朋友。

8、第八期嘉宾是：杨幂、杜江、张云龙、范志毅、李毅

本期内容是：趣味足球赛对决，节目中，跑男团与杨幂、杜江、张云龙、范志毅、李毅、路易斯·菲戈等嘉宾以及专业的素人足球运动员一同挑战了300位可爱的足球少年。

9、第九期嘉宾是：孙艺洲、娄艺潇、邓家佳、李金铭、李佳航

本期内容是：老友福利特辑，节目中，嘉宾与兄弟团挑战水上传送带、“拔萝卜”、撕名牌。另外卧虎藏龙的“超级能力联盟”也加入，用自带CG效果的“神秘力量”协助兄弟们完成挑战。

10、第十期嘉宾是：张韶涵、韩雪、宋小宝

本期内容是：家族毕业挑战，节目中，张韶涵、韩雪、宋小宝惊喜加盟，不仅与兄弟团“穿越古代”惊艳开唱，还面临史上最强指压板的惩罚。

11、第十一期嘉宾是：张杰、张靓颖、王大陆、陈立农、范丞丞、黄明昊、林彦俊、朱正廷、王子异、王琳凯、尤长靖

本期内容是：年中歌友会特辑，节目中，由张杰、张靓颖带领的“音痴队”和“天籁队”进行录歌挑战。

12、第十二期嘉宾是：魏大勋

本期内容是：跑男团VS节目组，节目中，兄弟团联手魏大勋与跟拍摄像师进行“急速比拼”，在“黑衣人”遍布的“撕名牌大战”中，撕名牌。

13、第十三期嘉宾是：林俊杰、容祖儿、张杰、张韶涵、宋茜、Ninepercent、毛不易、袁娅维、火箭少女101

本期内容是：奔跑嘉年华，节目中，采用嘉年华直播互动的形式，跑男团全场领衔，林俊杰、容祖儿、张杰、张韶涵、袁娅维、毛不易组团开唱。