1.要让活力板滑得快，需要适当增加滑板鞋与地面的摩擦力，也可以用打蜡的方法提高滑板的滑行速度。

此外，保持板面的清洁和缓解板面的磨损也可以帮助延长使用寿命并提高滑行速度。

2.同时，对于纵向的滑行，需要合理控制身体的重心分布，提高稳定性，这也可以使得活力板滑得更快。

此外，适当加强运动训练，提高体力和平衡性，也可以帮助滑得更快更稳定的滑行。