一般来说是这样的，长白班比较符合人们的作息。那么，夜班自然就是除了长白班之后的班，就叫做夜班，夜班是有违背人们的正常作息的毕竟是白天睡觉，晚上工作，这个就是作息颠倒了，所以一般的夜班会有相对应的补贴，今天小编会给大家着重讲一下长白班的待遇，工作时间等，让大家对于长白班有一个更深的了解。长白班八小时是正常的，其它的加班是另外算的。下面就由小编给大家分享一下吧！
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二、长白班简介
长白班是一种工作时间制度，即“上午9：00至中午12：00，下午14：00至17：00为工作时间，中午12：00至14：00为午饭和休息时间”的工作时间制度。也可写作“常白班”，这就强调“经常，常年”，就是总是上白班的意思。这种工作制度在一些不需要上夜班的企事业单位、中小企业里比较普遍。
工作时间：
例如施行四班三运转；每个班次八天一个循环，其中2个早班、2个中班、2个夜班，2个休班；
早班08：00至16：00
中班16：00至24：00
夜班24：00至08：00
第二个夜班结束后休班两天；然后进入下一个循环，一个月上24天班，休息8天，符合国家法律法规。
三、南宁简介
南宁，简称“邕”，别称绿城、邕城，是广西壮族自治区辖地级市、首府、北部湾城市群核心城市，国务院批复确定的北部湾经济区中心城市、西南地区连接出海通道的综合交通枢纽 。截至2020年，全市下辖7个区、4个县、代管1个县级市 ，总面积2.21万平方千米 ，常住人口为8741584人 。2021年，南宁地区生产总值5120.94亿元，按可比价格计算，比上年增长6.1%。
南宁地处中国华南地区、广西南部，介于东经107°45′～108°51′，北纬22°13′～23°32′之间。是中国华南、西南和东南亚经济圈的结合部，广西政治、文化和教育中心，是泛北部湾经济合作、大湄公河次区域合作、泛珠三角合作等多区域合作的交汇点，也是中国—东盟博览会永久举办地、国家“一带一路”有机衔接的重要门户城市，南部战区陆军机关驻地。南宁是一座历史悠久的文化古城，同时也是一个以壮族为主的多民族现代化、国际化城市。
我们要知道的是，工作也是分为很多不同的种类的。要多去了解一些，这样才能知道得更多。其中长白班和夜班就是其中一种，长白班字面意思就是白天上的班，会有不同的上班时间短，但是不容置疑的是肯定是白天上的班，这就是长白班。好了，今天小编的分享就到这里咯，希望能对大家有所帮助哦！感谢大家的阅读！
