综合实践课是一门综合性的课程，旨在培养学生的实践能力和综合素质。

具体内容可能因学校和地区而有所不同，但通常包括以下几个方面的内容：社会实践：学生通过参观、考察、实地调研等方式，了解社会、了解行业、了解职业，培养社会适应能力和实践能力。创新实践：学生通过开展科技创新、文化创意、创业实践等活动，培养创新思维和实践能力。劳动实践：学生通过参与社区服务、志愿者活动、实习等方式，培养劳动意识和实践能力。文化实践：学生通过参观博物馆、艺术展览、文化活动等方式，了解传统文化、现代文化，培养文化素养和审美能力。体育实践：学生通过参与体育运动、健身活动等方式，培养身体素质和团队合作能力。社团实践：学生通过参加学校社团、组织活动等方式，培养组织能力和领导能力。环保实践：学生通过参与环保活动、节能减排等方式，培养环保意识和责任感。综合实践课的具体内容和形式可以根据学校的教育理念和教学目标进行设计和安排。通过这门课程，学生可以在实践中获得知识、锻炼能力，提高综合素质和适应社会的能力。