关于七年之痒这个词的来源，追溯起来应该是来源于梦露主演的一部同名电影，主要讲的就是一个男人在结婚七年的时候，妻子外出度假了，结果被一个别的女人撩拨的心猿意马，大有一脚踏出婚姻和那个风骚的女人在一起的冲动。虽说电影的结尾是男人及时的悬崖勒马，但真正的现实中，估计七年之痒不能够及时”悬崖勒马“的男女实在是太多了。在现实中，关于七年之痒，一般指的就是婚姻男女到了婚姻第七年的时候，很容易出现一些问题的意思，但这七年具体是怎么演变过来的，我们随着漫画家朱德庸对七年之痒的总结，也跟随这篇指南一起看看吧：

操作方法

一年新鲜婚姻第一年的时候，是彼此吸引的一年，对方和自己的不同习惯，以及对方的性格，对方的思维模式，对方的一切都是吸引自己的一件事。即使觉得对方的一切都是那么的不可思议，但也是新鲜多过一切，所以不会觉得过分，更不会觉得厌恶。那是一种来自异性之间的吸引，更是一种神秘感。

二年熟悉在婚姻第二年的时候，两个人彼此之间的那些行为习惯以及思维方式，包括对事物的理解能力，形式的风格等等，都会有了一个熟识度，比如以前的时候对方做出一个动作，自己就会感到很纳闷，继而是好奇心十足，可在今年的时候，对方做一点点小动作，自己就能够了解个大概，慢慢的，两个人之间的那种新鲜感变成了熟悉度。

三年乏味当婚姻进入第三个年头，这也是不少夫妻出现问题的三年，就像是一个三年之痒似的。因为失去了对方给予自己的那种神秘感，继而就失去了相互吸引的好奇心理，而慢慢彼此熟悉之后，那种喜欢腻在一起研究彼此的心 ，也渐渐变得没什么意思了，于是会相互的出现很乏味的感觉。

四年思考到了第四个年头，婚姻是真真的乏味无比了。什么新鲜感啊，什么爱情的甜蜜啊，什么激情的火热啊等等，全都好像是一夜之间就没了一般。彼此精神世界里的沟通，彼此身体的交流，全都变得失去任何美感。那颗心呐，整天就在那儿思考着比如如何拯救自己的感情之类的失去，于是婚姻问题，从此开始积存。

五年计划这是一个类似于计划出轨或者计划猎艳的年头，一般都是男人们好做的失去，因为婚姻五年的女人正在照顾自己的宝宝努力奋斗的路上，而那个男人却开始在失去对婚姻的兴趣而计划”逃离“的路上了。经过第四年的”思考“，越发的感觉婚姻是如此的与想象不同，于是经过一番”思想斗争“，开始了在心里谋划关于出逃婚姻的一系列计划。说得通俗一点，就是开始准备出轨了的意思。

六年蠢动一般来说，出现问题的婚姻基本上是在第六年，但有不少婚姻男女会把第六年当做一个“试用期”，所以会持续到第七年才爆发。婚姻第六年的时候，所有那几年挤压的问题，自己内心里的那些小计划或者小心思全都按捺不住了，但有些理智一些的男女依然在咬牙坚持，觉得可能忍一忍就能好。

七年行动这算是终于爆发的一年了，经过前六个年头的自我思想转变与斗争，终于很多问题在婚姻第七个年头捂不住了，全部都喷涌而出。那些平日里能忍就忍的矛盾，能不计较就不计较的问题，现在统统不想继续下去了，这也算是在婚姻中长期受到思想压抑的人，开始了大暴发的举动。于是乎，七年之痒就这么拉开帷幕，或者让婚姻生存，或者让婚姻灭亡，就在这一年开始了。

学会释放婚姻问题通过以上的这些你就该明白，所谓的七年之痒并比真的只是第七年才出现的问题，而是从开始就慢慢出现了。有些夫妻在婚姻第一年的时候，在相互的爱里肆意享受，对于出现的一些问题不闻不问任其发展，而这样做的最终结果，不过是导致婚姻中的七年之痒快速发作，并一发不可收拾。在婚姻中，不管男女，都要学会相互理解与包容，只有这样，你们才能够平稳的度过所谓的七年之痒。

特别提示

责任心是关键